O que vocês fazem pra aumentar a autoestima?

vc tem que olhar pra suas qualidades, o que vc faz de bom e falar em voz audivel pra vc mesmo, exemplo se eu sou bom cantor eu digo eu sou bom cantor , se eu sei fazer tal coisa bem, eu digo eu sei fazer tal coisa , eu sou bonita vc fala pra si mesmo quando vc tiver sozinho vc não fala isso na frente de outras pessoas entendeu?

Eu durmo

Me olho no espelho.

Eu gosto de me cuidar... O cabelo, as unhas, ou mesmo focar em emagrecer e ver minhas roupas ficando folgadas me deixa animada. Auto conhecimento também é bom. Não tenho auto estima alta, mas tudo bem. Acho que me sentir bem estando na minha própria pele por enquanto tá bom ksksksks

Nada, minha autoestima e baixa e só piorou quando comecei a namorar

nada. sou bem normal as vezes to bem e algumas vezes to pessima. a vida continua.

Já sou vacinado... Desde pequeno minha mãe sempre falou: "Filho, ganhe bastante dinheiro e esteja sempre cheiroso".

Não ligo para que os outros pensam de mim

Tomo remédio, e evito pensar sobre minha vida. Finjo que não é comigo.

Faço coisas que gosto,desabafo com alguém,choro,vou ver algum video pra me ajudar a rir e esquecer,jogo alguma coisa que pegue minha atenção enfim..varias formas.

Uma das músicas,

Nem tenho mais essa porcaria.

Bato uma pra mim mesmo na frente do espelho

Reavalie sua situação atual e trabalhe encima do que julgue ser necessário para alcançar teus objetivos!
Mas o resultado nem sempre é imediato! O esforço pode perdurar anos até chegar lá...
Seja mais objetivo, vc está falando de corpo, aparência, situação financeira?...

Não tem muito o que fazer no meu caso, eu sou baixinho 1,65m não cresço mais e não tem solução pra isso. O jeito é acostumar com essa merda.