eles respondem
Sim... Minha cabeça fica a mil. Geralmente, vou estudar quando isso acontece.
Quando estou ansioso ou quando estou muito cansado.
Eu fico com insônia quando to to ansioso, e quando to ansioso fico com insônia. Moto perpetuo.
Sim, perco meu sono fácil!
Eu tenho TAG ou seja quase todo dia
elas respondem
Não costumo ser ansiosa.
Só tenho insônia qd fico com medo de perder o horário após um dia intenso. Nem posso chamar de insônia. Eu dou uns cochilos e acordo toda hora para ver o relógio.
Por isso, qd tenho compromisso MT cedo, procuro ter uma véspera regrada. Todavia, imprevistos acontecem.
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Siim, em determinado momento durmo, mas logo acordo já no horário pra começar a organizar, seja lá pra quê.
Por exemplo, minha amiga casou em dezembro às 09:09h da minha, eu teria que acordar às 06:00 mas só fui dormir por volta das 04:00 +/-, sendo que fui deitar 01:00...
As vezes, mas não deixo que o meu humor emocional não domine meu sono.
Só um dia antes, que o nível de ansiedade explode. Aí dificilmente consigo dormir.