Como faço pra parar de ser assim?

Em primeiro lugar é a percepção de que vc esteja se excedendo e ao escrever
isso vc demostra tê-la, isso é excelente, querido.
Vc já fica de sobreaviso interno, motto: vc exagera.
Então, toda vez que for fazer uma dessas coisas "grudentas" vc deve se perguntar
se não é exagero, se vc não está passando dos limites e desrespeitando e incomodando.
Pergunte-se antes de agir, pergunte a alguém de confiança, não deixe seu extinto do-
minar e pense duas vezes a partir de agora.

sim, vc é mto ingenuo mesmo. Contudo, não se preocupe é o seu jeito de ser.
Bom, se vc fica pensando demais em ajudar, talvez tua ajuda não seja espontanea. Talvez, faça isso esperando algo em troca, seja ajuda divina, reconhecimento das pessoas, atenção ou elogios dos outros.
Procure te ajudar primeiro. E deixe que ''ajudar os outros'' vai ser espontaneo depois e não será um ''peso'' pra ti.

As vezes nos temos medo de parceria chiclete e descolamos um pouco e acabamos dando uma de frios e ao mesmo tempo de chicletes

Se eu fosse te ajudar vc estaria pior hehehe

Eu às vezes falo de um modo normal e tento ser simpática mas pareço uma pessoa fria mas ao mesmo tempo pareco pra outras pessoas uma pessoa tp muito necessitada...

Fica difícil viver assim

Voce é novinho... um novinho ingenuo rs... com o tempo e no seu tempo muda.

Fala, meu amigo, tudo certo? Bem, isso está muito relacionado à sua postura corporal e forma de se expressar. Tente sempre equilibrar as coisas e tentar tratar as pessoas no mesmo nível em que elas te tratam. Tente agir no mesmo nível em que os outros te tratam. Tente fazer um exercício de empatia e se coloque no lugar do outro fazendo a seguinte pergunta: qual a importância, valor, e de qual forma esta pessoa irá me ver se eu disser tal coisa? Será que eu fui ingenuo de mais? Será que eu extrapolei mais do que devia? Isso vai depender do tipo de conversa que você tem, não é uma regra propriamente dita. Abraço

Não joga pérolas aos porcos irmão,
Joga lavagem eles prefere assim,
'Cê tem de usar piolhagem'

Nossa mas que meigo haha

Você precisa ter em mente que as pessoas podem resolver seus próprios problemas e elas ficam mais felizes fazendo assim, ajude-as sempre que pedirem, não é ingenuidade fazer assim.

Não force a barra. Quando sentir impulso de fazer algo, converse com a pessoa. Se ela disser "não precisa, obrigado", não insista, morreu o assunto. Seja o cara que as pessoas podem contar quando elas precisarem.

Vc é um fofo, parece minha piroca.