Melhor coisa é conversar sobre isso, se abrir com alguém, tentar esclarecer as coisas...
nada é tão grave que nao de para resolver...
As vezes na sua cabeça parace puta de um problema, mas isso é neurose, a realidade é que se vc falar, as pessoas talvez falem por alguns dias mas logo dps passa e vc fica leve
Se acostumar com o fato das pessoas saberem,entender que não tem mais o que fazer pra mudar isso e a sensação de ter retirado um peso que era ficar escondendo...
O que acalma uma pessoa depois que ela tem um segredo horrível descoberto?
R: Liberar a raiva de uma vez (se você foi traído).
R: Só o tempo vai aliviar (se você fez besteira).
O que faz essa pessoa não querer se matar de vergonha ou de culpa?
R: Raiva de você mesmo por ter feito besteira ou raiva do traidor.
Primeiro odiar xingar a boca aberta que te delatou
Segundo pedir desculpas se isso prejudicou alguém
Terceiro tacar o foda se , quem nunca errou que atire a primeira pedra .