Primeiro, eu acho que não é bom assim, pode até ser mais isolada e queria mas não deve ser tanto. A única forma é forçar um pouco mesmo, tentar conviver com as pessoa e lutar um pouco contra seu jeito de ser. Com o tempo vai se moldando a personalidade
Se você gosta de ficar isolada fique pq vc se sente bem.
Mas às vezes e bom socializar um pouco,eu mesmo era antisocial mas hj em dia tenho um 20 amigos posso desabafar e etc
E ninguém e inadequada porque sempre vai ter uma pessoa q te entende