Tem como recuperar mensagens apagadas do direct do instagram?

Gente meu namorado cismou que tem algo no meu Instagram, disse que vai mexer no meu direct, que sabe recuperar mensagens apagadas (detalhe ele nem tem Instagram, e quando nos conhecemos ele disse que nem sabia usar). Enfim, não tem nada demais, mas tinha sim conversas antigas com alguns caras, que eu apaguei algumas semanas atrás pra evitar dele ver e achar que ainda converso, mas tivemos um briga, no caso ele brigou e terminou, nesse dia conversei com um amigo que não vejo a meses sobre o ocorrido, esse meu amigo ficou puto com a atitude dele comigo e o xingou muito é só isso que não gostaria que ele visse e as outras antigas que apaguei,se caso tiver como