Como parar de ser trouxa?

Sábado passado depois de mais de 5 meses minha ex namorada veio falar comigo, durante todo esse tempo nós nunca trocamos um "Oi'', quando terminamos eu fiquei muito na merda e corri muito atrás dela, quando soube que ela estava com outro cara eu desisti de vez dela e segui minha vida. Aí no bendito sábado passado ela veio falar comigo, nós conversamos até o dia amanhecer e nisso ela disse algumas vezes que estava com saudades, no domingo nós conversamos muuuito também mas não como na primeira vez, no decorrer dessa semana nos falamos também porém ela voltou ser aquela pessoa fria e ficou na cara que me usou pra curar uma crise de carência e eu feito um trouxa gigante dei todo carinho e toda atenção pra ela. Acontece que essa guria ainda mexe muito comigo e eu não quero voltar a ficar mau por conta dela..