Qual seria a melhor opção para passar um tempo sem me relacionar com ninguém?

Ultimamente tô tento muita dificuldade em dizer não p algum cara q queira sair comigo. Hoje mesmo tive q enrolar um q eu não quero ver, e nem sei como vou continuar enrolando. Eu não era assim, resolvia tudo às claras. Decidi q quero passar um tempo sem me relacionar com ninguém. O q seria mais aconselhável, tentar inibir quem tenta se aproximar? Ou ser bem direta desde o início do contato?