Vocês já acordam com fome?

Não, tenho que comer forçado pra ir pra academia.

uhum

Todos os dias.

Eu nunca sinto fome. Tenho que me forçar a comer.

o nome disso é excesso de carboidratos simples na boca do estomago, principalmente processados, tbm era assim, depois que mudei minha alimentação e passei a me alimentar basicamente com produtos naturais, de preferencia de baixo indice glicemico, com muita fibra, ou sem nenhum carboidrato como no caso da carne, tudo passou, hoje paro de comer as 16h e fico até o dia seguinte sem fome, sendo que no dia seguinte antes de comer ainda caminho, so me alimento as 9h quando chego em casa, e sem fome.

Não, queria mto ter apetite pq treino cedo, mas comer forçando é mto ruim

nem sempre

Não, é muito raro eu acordar com fome.

Não, só tomo café 1 hora depois que acordei.

As vezes

mais fácil perguntar o contrário kkkk
pior é qnd ronca no meio da madruga

Sim

Depende muito. Às vezes eu só como até as 18hrs do dia anterior, então tem noites que eu acordo de madrugada sentindo fome já.
Mas no geral, eu não sinto fome logo que acordo. Eu às vezes posso esperar pelo almoço sem necessidade alguma de comer antes disso.

N tenho fome pela manhã, tomo café puro. E muito.

Sempre.

Acordo sem fome alguma, tomo café preto forte e talvez,
no máximo mesmo, coma umas cream crackers ou uma
fruta se for me exercitar de manhã cedo.

Depende.
Se eu jantar tarde, não.

As vezes, mas como sempre alguma coisa antes de ir malhar 05:30.