O que eu faço com meus pais?

Meu pai é um cara muito frio, inteligente mas orgulhoso. Minha mãe é boazinha mas muito muito estressada/estressante. Os dois são rancorosos. Meu pai não fala mas é irritado com ela por isso não dá carinho, e ela se irrita com tudo o que ele fala e faz, ele realmente é chato, mas ela exagera muito, fica remoendo coisas que ele fala e atitudes que ela não gostou. O problema é que ele só se afasta e ela só fica amarga reclamando dele todo dia, e do quanto ele é frio.
Eu tentei ajudar de várias formas, não sei mais o que fazer pra eles ficarem bem, eu estou desgastada e desenvolvi depressão por causa do clima. Não é constante o rancor dos dois mas é regular