Vocês teriam coragem de fazer o treinamento do Saitama?
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anônimo
2K
7a
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
8 respostas
3
5
elas respondem
3
anônima
7a
Vc teria?
anônima
7a
E qual seria a finalidade?
Acho que eu nem poderia. Sou cardíaca.
Acho que eu nem poderia. Sou cardíaca.
anônima
7a
Eu não. Amo ter cabelo.
eles respondem
5
7a
Não! Iria acabar me lesionando e existem treino mais pesados.
anônimo
7a
Eu faço um parecido
To treinando 2x por dia na academia
1 hora de cardio qd acordo
e capoeira isso todo santo dia praticamente!
sem contar o basquete as segundas, quartas e sextas.
To treinando 2x por dia na academia
1 hora de cardio qd acordo
e capoeira isso todo santo dia praticamente!
sem contar o basquete as segundas, quartas e sextas.
Teria sim cara. Com toda certeza, mas para isso precisaria de um pré-treino para aguentar a rotina, mas com certeza eu ficaria com shape top, quem não quer né kkkkk
7a
Que coisa de viadinho.
Se eu falo PUSH UP aqui, tomo tapa na cara até amanhã
Se eu falo PUSH UP aqui, tomo tapa na cara até amanhã
7a
Não, que burrice. Músculo precisa de descanso para crescer e se recuperar.
Tirando abs, exercitar o mesmo grupo de músculo todo dia é desperdício de tempo e energia.
Tirando abs, exercitar o mesmo grupo de músculo todo dia é desperdício de tempo e energia.
qual sua dúvida?
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