Perdi um homem por causa de erros meus

Em resumo, eu perdi um homem que me amava, por não saber reconhecer os sentimentos dele e por causas discussões sempre, mas o problema é que agora vejo que eu poderia ter evitado um término e outras decepções. Eu fico com vontade de tentar de novo, mas sei que não dá mais e não seria saudável pra ninguém, então tento levar essa história como uma lição pra controlar a impulsividade, mas... às vezes eu dou uma recaída, e não quero mais me sentir culpada. O que faço?