Como se manter calmo durante uma prova?

Você vê como são as coisas, né... enquanto você chora na hora da prova de tanto nervosismo, eu sou tão confiante, que nem me dou o trabalho de lembrar data de prova: eu simplesmente chego na sala, percebo que está tendo prova, sento-me e faço tudo tranquilamente, pois não há nada que possa me derrubar.

Cannabis

Estude sempre antes e faça revisões periódicas. Com o tempo vc está tão acostumado a ver aquilo q vc praticamente não pensa, é meio q automático. Quem não treina bem não joga bem...

Ritalina e cafeina o combo do sucesso do estudante afegão médio.

te entendo

Tenta pegar uma prova passada da matéria e fazer em casa. Assim, você se familiariza com o estilo das provas, e adquire confiança.

Leva uma colinha escondido

Meditação, mindfullness, relaxar um dia antes fazendo algo que goste.

ja aconteceu, ate hoje tento descobrir como me acalmar pq n consigo nem a pau

Prova de colégio e faculdade? Se for mal, tem outra.

Tenta meditar antes

Tenta rezar antes.
Eu smp me mato de estudar,e dps qnd vejo q já estudei suficiente...eu rezo e entrego na mão de Deus :).
Não pensa na nota q vc deve tirar,apenas tente dar o seu melhor naquele momento. Confie no que você estudou até então.
Beijos!

Ainda não descobri.

não tenha expectativa alguma com o resultado.

Também queria saber como.