Mas é muito sedentaria e se alimenta mal. O que eu faço pra convencer ela a malhar?
Alguem daqui ja sofreu com isso e conseguiu aumentar um pouco o popô?
Se é algo que ela não gosta e mesmo assim não faz nada pra mudar, é difícil!
Se você gosta, tente chamar ela com a desculpa de vão ficar mais tempo juntos, que você gosta não só pelo benefício estético, mas pelos benefícios a sua saúde mesmo...
primeiro ela tem que se alimentar melhor se não ,não vai adiantar ela malhar ,te indico suplemento alimentar nutridrink ou nutren active ou nutre senior não precisa nem malhar é só tomar todo dia na vitamina ou no suco , olha ai
Enquanto ela não cair na real, você só vai encher o saco dela. Não digo pelo bumbum, mas pelo sedentarismo e má alimentação. Apenas sugira mudança de hábitos, mudando você também. Como uma parceria.
Começa você a malhar e mudar seus hábitos. Quando começar a chamar atenção da mulherada, marcar de correr com as amigas e a fazer amizade com as bundudas, o bat-sinal do ciúme e da vergonha vai aparecer na mente dela.