Como ser esse tipo de pessoa?

Olha, eu fui assim durante um tempo, mas me tiraram essa tranquilidade... Enfim, quando eu comecei a ser assim, eu passei a valorizar as coisas mais simples. Bem simples mesmo, desde um dia com chuva, até um passarinho cantando quando sai o sol. Não foi nada por textos, vídeos, foi pelo sentimento de me sentir calmo... Ter um tempo só pra mim, pra desacelerar... É muito bom isso! Tente meditar, acho que é uma boa porta de entrada. Talvez yoga também :)

Isso é inato da pessoa. Nunca conheci alguém que conseguisse mudar e ficar assim. Mas tente ler o livro o segredo, é muito bom. Talvez te ajude.

O segredo para isso é apenas ignorar a opiniões dos outros e começar a se valorizar.

Auto estima, confiança

Te aconselho a tirar uns minutinhos e ver os vídeos desse padre... independente de sua religião, acredito que vai ser útil... Olha, e só o fato de vc querer mudar, já é um sinal de que tem uma certa humildade aí dentro de vc! Uma boa noite pra ti!