Como acabar com o nevorsismo?

Só passando nervoso para ter domínio próprio, relaxa com o tempo você aprende a ficar menos nervosinha...

Basicamente seria relaxar e esvaziar a mente, não pensando em nada e apenas agindo naturalmente durante a situação causadora da tensão.

Calmantes, podem ser inclusive naturais, como florais, chás.

Quando a gente morre tudo passa.

Nervosismo é proveniente da insegurança ou ansiedade. Sua mente é como uma bomba que parece que sempre quer explodir te fazendo tremer. Quando fui atirar fiquei muito nervoso.

A senhorita poderia fazer exercícios para manter a calmaria, como se concentrar em outras coisas ou começar a tentar manipular a respiração.

Não ficando nervosa.

Álcool e drogas funcionaram pra mim. Dizem sempre "é uma solução temporária", mas já tem uns 18 anos.

Eu tô baixando uns jogos de luta pra meter nos bonecos as porradas que eu gostaria de dar em várias pessoas. kkkkkk Espero que isso me acalme. rs

Relaxando e gozando.