Vocês fazem alguma atividade física frequentemente? Se sim, o quê? Se não, por quê?

Ciclismo e musculação

Musculação e corrida.

Pq não tenho tempo. O tempo que sobra é pra descansar e recuperar as energias.

Musculação de 5 a 6x na semana

Preguiça

Academia, corrida e caminhada.

Subir e descer escada do metro 2x por dia serve? D:

Fazia, mas parei porque a academia fechou. Ia entrar em outra, mas o primeiro horário não dá por causa do trabalho e depois vou para a Universidade.

Eu no momento so to na caminhada, quero fazer musculação mas acho que nao vou gostar, fazia natacao e hidrobike mas parei por conta da crise. Agora to fazendo 1h de caminhada toda manha e 1h todas as noites. Ou seja 2h de caminhada de seg a seg

O que mais gosto de fazer e também o que faço com mais frequência é andar de bicicleta. Desde criança sempre gostei muito. Eu adoro porque dá uma certa sensação de liberdade, principalmente quando ando pela área mais arborizada do meu bairro e do bairro vizinho. Eu gosto muito de sentir o vento no rosto e ir vendo as paisagens. É o que faço para descansar a minha mente e tentar esquecer um pouco das coisas, me ajuda muito. Já fui salva várias vezes graças a minha bicicleta.
Fora isso, eu percebo que melhora a minha resistência (eu também pulo corda, não com a mesma frequência que antes, mas também é ótimo para melhorar nisso) e é muito bom para perder/manter peso.

No momento não, mas preciso voltar a fazer

Comecei a fazer quarta ,fiz um único dia e estou sentindo dores até hoje.

run n gym

Estou no início de academia. Vamos ver se continuo.

Tô precisando, véio.

Musculação/Futebol/Basquete

parei com a capoeira

Não tenho tempo pra isso, e não preciso (fisicamente). Ando um pouco todo dia, paro o carro longe para dar uma caminhada de leve, e está ótimo pra mim. Oq importa é vc ser feliz e estando bem consigo mesmo, está ótimo.

3x por semana CrossFit
E o bom é q o meu namorado faz tbm lá :3

Futebol(futsal) as vezes

Falta vontade e motivação.

Pq sim.

Boxe

Jogo futebol toda quinta,mas pretendo começar a correr de segunda e quarta também.Uma vez só na semana não é o ideal...

Musculação e natação

Parei a uns dois anos de ir à academia, mas voltei a fazer em casa alguns exercícios com barra fixa

Sim, corrida

Musculação, mas estou parado me recuperando.

Gosto de caminhar...

musculação

Ciclismo

Umas pá de coisa, atualmente

Musculação.