Vocês também tem umas câimbras meio loucas às vezes?

Question

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Milly_G

392 13/06/2019 01h36

Um tempo atrás (deve que 1, 2 meses) eu tive uma câimbra horrível na perna. Gritei de dor e chamei um parente pra me fazer massagem, aí a dor foi aliviando aos poucos. E eu estava deitada, só fui esticar a perna.
Hoje eu estava sentada e nem me estiquei direito e tive uma câimbra intensa também eu até chorei de dor. Quando passou, eu levantei e saí mancando. O lugar ainda está dolorido...
Só caminho uns 20 minutos por dia. Não faço exercícios físicos.
O que pode ser? Vocês dão/já deram algo semelhante?

comportamento

Answer 1

Sadx

13/06/2019 01h33

Ouve a dica da Binty que vai te ajudar.

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Answer 2

GauchoPereira

13/06/2019 01h31

Não vem me falar de dor, estou há três meses sendo torturado por meus pés, todo maldito dia dói. Parece que eu fiz pole dance na cruz pra aguentar isso.

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Answer 3

anônimo

13/06/2019 01h36

As vzs quando gozava sintia uma câimbra, hj em dia raramente.

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Answer 4

anônima

13/06/2019 01h32

Câimbra são por 3 motivos: falta ou excesso de exercícios e falta de potássio. Uma laranja ou uma banana por dia resolvia as minhas.

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Answer 5

anônima

13/06/2019 01h35

Come banana que melhora. Já dizia a minha avó.

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