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588  27/07/2019 00h19

Quis dizer quantas* Sera se o pessoal aqui tem uma boa noite de sono? Ultimamente durmo umas 4 hrs por noite e acho que durmo pouco, e voces? Obs: tenho insonia o que atrapalha bastante.

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elas perguntam
22 20
eles respondem
27/07/2019 00h16
ah umas 4, 5 horas, acordo mt cedo pra trabalhar
25/06/2019 04h12
4 ou 5 horas (as vezes menos).
Também Tenho insônia.
25/06/2019 09h15
Atualmente estou dormindo 4 horas no máximo.
Sempre estou levando trabalho para casa e quando vejo as horas, tenho que pregar os olhos pelo menos um pouco para aguentar o trampo no dia seguinte.
anônimo
anônimo
25/06/2019 10h23
Geralmente umas 7 horas.
25/06/2019 10h29
depende, varia entre 4 e 6 horas.
26/06/2019 08h21
Menos de 8 horas
anônimo
anônimo
12/07/2019 14h10
9 horas
anônimo
anônimo
12/07/2019 18h17
6 horas no máximo.
12/07/2019 18h40
7 hrs em média e acho q é pouco tbm rsrs
anônimo
anônimo
26/07/2019 23h35
Umas 6,7, as vezes 8
anônimo
anônimo
27/07/2019 00h01
Durmo o recomendado
25/06/2019 07h00
Umas 6 horas.
anônimo
anônimo
25/06/2019 03h05
entre 10 e 12 horas
anônimo
anônimo
25/06/2019 10h15
Nossa, eu preciso dormir no mínimo umas nove horas. Se não, eu mal consigo pensar no dia seguinte...kk
25/06/2019 07h50
No meu caso por dia já que trabalho a noite. Não consigo dormir mais que 5hs por dia.
anônimo
anônimo
25/06/2019 07h52
6-7. Final de semana 9hrs
anônimo
anônimo
25/06/2019 07h52
Hj foi zero, ainda estou virado, acordei às 17 horas ontem e não consegui dormir nessa madrugada
25/06/2019 08h07
O que é dormir?
25/06/2019 08h10
6 a 8 horas por noite.
25/06/2019 10h08
7 horas
elas respondem
anônima
anônima
25/06/2019 04h40
5h, no máximo.
25/06/2019 03h00
Moça,

No máximo 5 horas...
25/06/2019 10h34
8h, mas nem sempre meu sono é de qualidade. Hoje por exemplo foi péssimo... Acordei várias vezes durante a noite, meu sono tava tão leve que eu tinha consciência de quando estava me mexendo. To morta.
25/06/2019 08h09
No geral 7 horas, vai depender do meu humor e se tenho trabalho para fazer. Nesses últimos dias mal prego o olho, e para piorar fico bebendo chá verde. Se você pudesse me ver agora, teria pena de mim. Estou horrível.
25/06/2019 10h31
Maioria das vezes 8 horas, só que normalmente 6 horas kkkk
anônima
anônima
12/07/2019 18h12
7 a 8 horas.
Há uns anos dormia só 4 horas ou menos. Acho que me prejudicou.
26/06/2019 08h30
De 6 a 8 hs.
Pra ficar descansada preciso de 10h, mas ha anos n consigo.
25/06/2019 09h55
Umas 4 ou 5h, tbm estou com uma insônia terrível.
anônima
anônima
12/07/2019 18h37
5, 6 horas
12/07/2019 18h40
9 horas quando posso das 22 hs as 07 hs, se eu dormir mais tarde manheço com olheiras.
anônima
anônima
26/07/2019 23h36
4,5,7 h
27/07/2019 00h19
Eu nem vejo hora mas sei q eh pouco
25/06/2019 03h10
Umas 8-11.
25/06/2019 04h42
Nós últimos dias tô tendo umas 4 horas de sono, mas normalmente consigo ter de 6 a 12 horas de sono kkk
anônima
anônima
25/06/2019 06h00
7 horas ,não dá pra dormir mais que isso
25/06/2019 06h06
6h agora que comecei a trabalhar
25/06/2019 06h43
Seis horas.
anônima
anônima
25/06/2019 06h56
Olha eu durmo as 2 da manhã acordo às 6, volto dormi e acordo umas 10 ou 11 hrs! Ou seja não tenho uma noite de sono completa
anônima
anônima
25/06/2019 07h53
Umas seis, de aí para menos e sempre quero dormir mais, sempre acho pouco
25/06/2019 08h10
5 horas, no máximo.
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