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eles respondem
Geralmente eu como 6 refeições diarias.
Muita proteina e carboidrato, em cada refeição não como muito porém eu como bastante ao longo do dia.
"2 ovos fritos, dois bifes de fígado cm umas 10 colheres de arroz e umas 3 colheres de feijão, mais a salada."
caralho isso tudo em uma refeição só? @Pandora
Muita proteina e carboidrato, em cada refeição não como muito porém eu como bastante ao longo do dia.
"2 ovos fritos, dois bifes de fígado cm umas 10 colheres de arroz e umas 3 colheres de feijão, mais a salada."
caralho isso tudo em uma refeição só? @Pandora
anônimo
26/06/2019 21h35
Como bastante, mas minha rotina é feita de muito trabalho, além dos exercícios físicos que faço, então, por este motivo eu como bastante.
eu como várias refeições durante o dia, então acabo não comendo muito em cada uma, é bem balanceado
elas respondem
Como feito uma capivara!
Malho pq minha alma e gorda :/ e meu metabolismo tende a me foder, além do hipotireoidismo.
Malho pq minha alma e gorda :/ e meu metabolismo tende a me foder, além do hipotireoidismo.
anônima
26/06/2019 21h43
Como pouco , depois do almoço lancho a tarde
Não consigo comer muito então como pequenas porções, beba suco também não só água
Não consigo comer muito então como pequenas porções, beba suco também não só água
anônima
26/06/2019 22h09
Sou de fases, às vezes como muito, às vezes como pouco.
anônima
26/06/2019 23h01
Eu procuro comer o mínimo possível!! Principalmente carboidratos, que são meus piores inimigos. Tenho medo de ficar gorda kkkkk Se eu pudesse, comeria feito pedreiro. Infelizmente viro a Rasputia se ficar fazendo isso D:
