Como afinar a cintura? Tem alguma coisa que você faz?

Perdendo a % de gordura corporal total do corpo.

Nada que não seja isso ou intervenção cirurgia vá resolver.

faz algum exercício de cardio, perder peso reduz a gordura nessa região(lembrando que não tem como perder peso em áreas específicas, perdemos no todo)

Exercícios físicos, diminuir gordura corporal mas pra ter mto fina ou voc tem q ter um genética favorável ou fazer dieta e musculação para hipertrofia

arranque duas costelas e fecha essa boa de avestruz

Espartilho...

Dizem que fazer sexo de 4 afina a cintura, porque o homem pega na sua cintura por trás e aperta contra ele e esse movimento afina a cintura.

dizem q quem faz sexo cmg sai com a cintura mais fina

Usa espartilho.

Espartilho. Afina, mas não faz muito bem pra saúde. E exercícios, claro. Mas dependendo do tipo de corpo, não dá pra afinar tanto.

Emagrecendo e usado espartilho, ou cinta.

Acho melhor tu fazer uns exercícios físicos. Tu pode ir pra academia e pedir ajuda pro instrutor, porque ele vai te orientar melhor. Falaram sobre o espartilho, mas parece que ele diminui poucos centímetros, nada muito notável e além disso, é extremamente desconfortável.

Eu n faço nd. Cintura fina demais é cafona.

usa cinta!