Como superar a carência?

Pega alguém

Instala o Tinder, dizem que resolve problemas hahahahaha.
Agora o vazio existencial que todos sentem ou sentirão em algum ponto da vida, não sei se resolve, viu! Mas um sexo casual acredito que consiga.

Arrume um trabalho, procure se divertir, nem que seja sozinho....... A melhor companhia que vc pode ter, é vc msm meu amigo, procure ocupar sua mente, vc vai ver que as pessoas só importam quando sua mente está vazia

PS4 e God of War.

não tem problema que isso não cure

masturbação no ânus.
Pode testar que acabou a carência

Primeiro, reconhecer que vc precisa de uma mulher (ficante/namorada etc) o quanto antes.

Ame-se primeiro; procure elevar sua autoestima para depois se tornar mais confiante pra si mesmo e aos que estão em sua volta; arrume-se (visualmente); fique bonito pra sair e conhecer pessoas, fazer amigos; . Tenha boas conversas; seja educado e simpático; esteja em evidência. Naturalmente as garotas irão se aproximar de você.

Basicamente é isso.