O que vocês fazem pra conseguir acordar cedo?

Dormir cedo + despertador. Veja que horas quer levantar e durma 7 horas antes.

Não é questão de não conseguir. É questão de precisar.
Necessidade é a mãe de todas as invenções

Dormir cedo e despertador.

Eu amoooo dormir, acordar cedo é um dos meus defeitos, por isso coloco pra despertar sempre três a quatro vzs antes de levantar

Necessidade. Coloco três horários no despertador.

Ponho na cabeça que tenho um compromisso e que tenho responsabilidade para cumprir com esse compromisso.

Despertador do celular + som irritante = sucesso ao acordar kkk

Despertador.
Eu coloco vários horários para despertar, se não eu não acordo. Coloco a partir da 6:00 horas...

Passe a dormir cedo... Se tiver insônia procure um psiquiatra, ele vai te ajudar a ajustar o seu sono às necessidades do seu corpo.

eu particularmente uso o despertador do meu smartphone.

Mais de um horário no despertador + frase motivadora

Lavar o rosto com água bem gelada mesmo, não tem outro jeito, ainda bem que faz um tempo que não preciso levantar mais cedo que 8 horas, embora quando eu comprar minha chácara nos próximos anos se Deus quiser eu vou talvez ter que acordar as 7 da manhã.

Durmo cedo.

Já tenho uma rotina padrão , coloco o despertador às vezes , mas tem dias que nem precisa .

Levanto da cama logo e começo dar uns pulos com força. Kkkkk tem também um despertador diferente que tu tem que ficar balançando o celular com força ou gritando para ele parar de tocar.

Ai depende teu problema. Se é para acordar ou para levantar da cama. Se é para acordar, o despertador. Se é para levantar motivado, dá uns pulos com força que tu logo não volta pra cama.

Madrugo e finjo q acordei cedo

Despertador e lembrar que tenho duas crianças para sustentar

não consigo acordar cedo a não ser que eu tenha algum compromisso fora de casa

Faço nada.. acordo cedo sempre .. questão de costume mesmo
Mas, no seu caso, colocar o celular para despertar pode te ajudar

Despertador