Você tem rotina/disciplina antes de dormir?

Eu tenho sim, lavar o rosto lavo no banho mesmo, mas escovar os dentes é todo dia.

Se escovar dentes é rotina, eu tenho

tratamento contra acne, já ta acabando.

sempre escuto um binaural tibetano antes de dormir tb

escovar os dentes e tomar banho é obrigatorio né?

Não interessa, vai dormir!

tem, tratamento de pele.

Porquinha detected
Rsrs

Escovar os dentes, passar fio dental quando não tenho preguiça e tomar dois copos de água.

Bater punheta

Sim, chegar do trabalho e ir direto para o quarto. Pegar meu pijama, depois tomar um banho quente, escovar os dentes, dar uma olhadinha na minha família do the Sims e ir dormir pra acordar cedão. Skksksksk