Ah apoia os joelhos no chão e senta com vontade..fazer tudo com vontade ajuda muito..e tbm senta de costas pro cara ficar loucão kk senta devagar e rápido tbm..
Eu sugiro que vc treine agachamentos, melhor Está no chão com salto eu faço três posições, a primeira vc usa a força das pernas sobe e desce, cansou vc coloca os braços na frente d perna joelhos e cotovelos juntos colocando a força nos braços e terceira pega no calcanhar colocando a força no bumbum variar as posições de frente e depois virada, treine com pesos vai fortalecer a musculatura mais confesso que não sinto tanto prazer assim mesmo por que quando ele mete e mais forte podendo você fazer o pompoarismo enquanto ele mete, treine sozinha e me conte depois. Espero ter ajudado tem um vídeo no YouTube d Cátia adoro essa mulher https://youtu.be/sTdiYVe4FYM. Espero ter ajudado. Boa sorte