Mulheres, vocês ficam fracas no período menstrual?

Menstruação causa perda de sangue, se você estiver com as hemácias baixas vai ficar ainda mais debilitada.

Pode ser falta de vitamina D3, B12... Vai num médico

Eita

sim, me sinto mais fraca e indisposta

Sim, fico exatamente assim como descreveu.

Sim, meu corpo fica cansando

No primeiro dia eu fico bem desanimada e até triste por causa da cólica. No segundo, o fluxo é bem mais intenso... então fico mais quieta mesmo :(

Eu fico muito indisposta e as vezes acontece de sentir uma leve fraqueza porém isso passa ao descansar e me alimentar bem, quando estiver assim toma um banho gelado, descansa um pouco e fica de olho na alimentação, até pq nesse período a fome almenta e muitooooo, essa questão de querer ficar deitada é normal, a gente realmente fica indisposta mas em relação as cólicas tem um remédio muitoo bom que eu descobri a pouco tempo e que sempre me salva, o nome dele é Ácido mefenamico, você encontra ele em qualquer farmácia, e o preço é acessível, comigo ele funciona sempre, apesar de ter cólicas muito fortes que as vezes não consigo nem fazer atividades cotidianas. Nesse período, quando estiver assim, coloque uma compressa de água morna na barriga, tome uns chás, se vista confortávelmente e tente se esticar, fazer alguns exercícios de yoga, sei que quando estamos com cólicas não sentimos vontade de fazer nada porém se esticar mesmo que deitadas ajuda... No YouTube tem alguns vídeos sobre isso, muito informativos... Beijos❤

Fico muito indisposta

Vou dizer o quê penso, sobre mim:
- Alguns dias antes da minha amiga de vida vir, sinto um pouco de tristeza, fico com raiva das pessoas, mas assim; aprendi a me controlar mais.
melhor, deito e durmo

Me sinto mais fraca sim, um cansaço anormal e sem muita vontade pra fazer as coisas. E se tem cólicas daí prefiro ficar mais quieta e deitada

Depende, pra que...

Fico melancólica hahaha

Sim. Tem mês que eu fico muito mal... Cólicas, dor nas pernas e costas.
Lembro que teve um mês ai que minha pressão baixou... a vista escureceu, tive tontura, quase desmaiei. Foi horrível.

Muito! Cansada, indisposta, corpo dolorido e tudo de ruim e mais um pouco....

Não, faço tudo normalmente, porém sinto mais cansaço a noite quando acabo as tarefas do dia, nada que um banho frio e o sofá não resolva.
Pratique exercícios físicos com regularidade anônima, você verá melhoria em (quase) tudo no seu dia a dia, inclusive durante o período menstrual.

Sim.

Às vezes sinto dor nas pernas.

Não,nem cólicas eu sinto. Só fico sonolenta,sinto mais fome e sede kk.

Sim, sinto moleza, tem vezes que sinto a cólica mais forte, tem vezes que quase não vem... Sempre bom comer algo mais salgado, pq as vezes abaixa a pressão e ontem mesmo tava com dor :p