Como manter estabilidade psicológica em momentos "difíceis"?
Parece que minha ansiedade e falta de atenção acaba me fazendo errar... Como se o medo extremo de errar me fizesse errar mais do que deveria.
Isso já me atrapalhou em diversos momentos da minha vida. Parece que estou sempre cansado e desfocado.
Isso já me atrapalhou em diversos momentos da minha vida. Parece que estou sempre cansado e desfocado.
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eles perguntam
3 respostas
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elas respondem
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Faz o seguinte, começa a ver vídeos de auto ajuda no YouTube, ajuda bastante. Eu vejo e gosto, mas vejo do canal "En su presencia".
anônima
7a
Morrendo e nascendo um psicopata. Não existe fórmula mágica, até os mais fortes em momentos difíceis fraquejam, não é isso que define a força de uma pessoa, é o quanto ela apanha e levanta.
eles respondem
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anônimo
7a
Primeiro tá te faltando auto controle, existem medicações para tratar a ansiedade.
Segundo, alguma ansiedade com o novo é sempre normal, a tranquilidade vem com a prática continuada.
Terceiro, todo mundo faz merda, todo mundo perde oportunidades, todo mundo erra o alvo. Por isso a gente evolui!
Segundo, alguma ansiedade com o novo é sempre normal, a tranquilidade vem com a prática continuada.
Terceiro, todo mundo faz merda, todo mundo perde oportunidades, todo mundo erra o alvo. Por isso a gente evolui!
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