O que fazer nos dias tristes?

Veja/assista coisas engraçadas... Se afaste de notícias ruins ou de pessoas que te botam pra baixo... Lembre de coisas que você fez que te deram orgulho, por menor que sejam elas...

Eu abraço a tristeza até ela passar.

Conversar! Ajudaaaa muito

Procuro alguma atividade pra esquecer oque me entristece.

chorar um pouco, deitar na cama e ficar ali olhando pro nada

Saia e caminhe, ajuda bastante

Olhar filme

Chorar! a unica coisa que se pode fazer nesses dias

Feito na cama e fico ouvindo música (que não seja triste também), geralmente rock ou eletro.

Me isolo com a tristeza e ouço músicas.

Memes, veja memes na Internet

trocar nudes o dia todo com alguém

O que te faz feliz?

Eu costumo me reunir com os amigos, ou ver uma série engraçada etc

Tem dias que são tristes mesmo. Vivencie ele, vai passar.

Algumas vezes é bom curtir um pouco de solidao aproveito pra fazer atividades q demandam mais desse momento, medito dentre outras coisas

Masturbação, assistir séries, filmes.
Jogar games, sair, beber... Baladas.

Eu escuto música ou vou jogar um Cabalzinho mesmo, e claro, boa parte da tristeza desaparece após o meu treino de tummo yoga rsss.

nossa ... bem triste isso , mas eu busco coisas gostosas pra comer! Que a piscóloga não me ouça.

Eu vejo filmes amo ver series e isso distrai minha mente

Fico caçando histórias (ou estórias, vai saber né) aqui no elaele. Me acabo de rir!
Vejo perfis de humor no IG.

Abraço a tristeza com vontade infinita de morrer

Trabalho voluntário,

Ei não tenho ficado triste

Coloco um som legal, que me deixa feliz :)

Eu costumo falar com Deus, e desabafar com ele. me ajuda muito.

Coloco músicas tristes e me deixo levar pela tristeza, não fujo dela, uma hora passa.

Choro

assisto séries pra me distrair

Me isolo de tudo