anônimo
336
02/09/2019 10h02
entre na sua conta para poder responder.
elas respondem
anônima
22/08/2019 17h10
aumente sua autoestima tenha confiança em si mesmo ,
Autoconhecimento irmão, conhece-te a ti mesmo, ta ligado?!
anônima
02/09/2019 09h49
Primeiramente não dá para ficar extrovertido, você nasce assim ou se conforma por não ser.
Já tentou terapia com um psicologo? Ajuda demais, experiencia propria
Tô tentando descobrir parceiro, mas eu tenho medo de julgamentos e auto estima fodida, então nao consigo ser alegre com desconhecidos como sou com amigos/familia....mas to trabalhando isso ae
eles respondem
Primeiro você tem que entender por que a timidez. Autoconhecimento no caso.
Eu sempre fui timido, desde época de colégio.
Quando comecei a entender a causa da minha timidez.
No caso o medo do julgamento. E o fato de não ter o que dizer na hora.
Então comecei a ligar o foda-se e comecei a conversar com mais pessoas.
Ande e converse com pessoas desconhecidas, sem segundas intenções. Só pra pegar o hábito.
Tudo acontece de forma orgânica, quando ver já vai estar bem mais comunicativo.
Eu sempre fui timido, desde época de colégio.
Quando comecei a entender a causa da minha timidez.
No caso o medo do julgamento. E o fato de não ter o que dizer na hora.
Então comecei a ligar o foda-se e comecei a conversar com mais pessoas.
Ande e converse com pessoas desconhecidas, sem segundas intenções. Só pra pegar o hábito.
Tudo acontece de forma orgânica, quando ver já vai estar bem mais comunicativo.
cara fala sobre coisas q vc se sente a vontade falando e sempre de ouvidos a outra pessoa, só isso
Saia dessa bolha e fale, converse com o máximo de pessoas que conseguir. Com tempo a timidez acaba.
Elaele é uma boa para isso, pelo menos para iniciar, digo por experiência própria
anônimo
22/08/2019 17h46
Também sou, basta tu fica mais na sua. No final é até bom, só vc se acostumar.
