Meu namorado é muito controlador e ciumento, eu tenho meus ciúmes mas nunca o obriguei e nem exigi nada.

Tudo tende a piorar. Mais se ele tem esse ciúme todo tem uma razão. Procure qual e tente solucionar.
Se você for passiva e aceitar tal situação a tendência do seu relacionamente e se tornar cada vez pior.

Relacionamento sendo relacionamento...

Impõe limites. Quando ele der chilique fale calma e claramente que é um exemplo de imaturidade que tu não é obrigada a aceitat. Se ele está só te testanto instintivamente vai recuar.

Caso ele fique ainda mais agressivo sim, só tende a piorar.

Vocês precisam sentar e conversar, tenta entender o porque dele ser assim, tudo que somos é fruto de alguma ação, seja ela de nós mesmos ou terceiros. Ele provavelmente é inseguro, ajude ele a trabalhar isso!