Hoje fui sozinha ao shopping, e fiz o que eu queria sozinha e foi bacana. Fiquei orgulhosa de mim mesma.

hoje fui sozinha ao shopping, e fiz o que eu queria sozinha e foi bacana.
eu sei que é uma coisa besta, tenho problemas sobre sair sozinha, isso é horrível pois muitas vezes já deixei de fazer coisas por não ter ninguém pra ir, ou as vezes ter coragem de ir, e um minuto depois de ter mentalizando todo o percurso desistir por várias causas.
li em algum lugar sobre desafiar o que nos limita, hoje quis me sentir capaz de se sentir bem sozinha. Sim, as vezes saio sozinha como ir ao mercado do bairro, casa de parentes, ou trabalho, consigo ir mesmo se sentindo desconfortável, porém coisas que não são do meu costume, qlqr coisa que sempre fui acompanhada, enfim coisas que foge da minha zona de conforto me mata de verdade, hoje me sentir forte, só quis contar a alguém por mais que não tenha importância.
minha mãe se surpreendeu quando perguntou, e eu admitir em voz alta pela primeira vez que tenho problemas com isso, que devia ir a um psicólogo, talvez seria ansiedade, fiquei chateada por não receber resposta, mas ainda assim contente, alguém que me entende ja passou por isso?