Eu deletei, mas não todas, fiquei somente com o whats. Pra mim foi positivo, perdia tempo demais com coisas inúteis deixando de fazer as coisas que gosto.
Depende, se a pessoa perder seu whats ela pode te pedir no face. Então eu prefiro usar só Facebook e whats. O resto é tudo a mesma coisa, ficar postando foto
Vai da necessidade da pessoa.
Costumo dar um tempo de algumas, qd n todas. O meu objetivo com isso é o de priorizar a minha vida real, descansar a mente.
É muito bom fazer isso, desconectar, há mais vantagens doq desvantagens.