Você prefere ir numa nutricionista que faz medidas do corpo e passa dieta ou que ensina mudança comportamental?

A dieta tem que ser algo que você siga para sempre! Nada radical. E tem que se praticar esportes, exercícios, caminhadas etc...

Mas é mais ou menos isso mesmo que a nutricionista faz

A dieta.

nutricionista bom faz todas essas orientações acia

q faz os dois, o melhor nutricionista q já conheci faz parte do segundo grupo, mas tbm faz todo o trabalho tradicional vamos dizer assim, alias ele é famoso um tal de Wesley Schunk, participou do BBB... e o cara é MUITO fera

Se você tem algum objetivo específico, sua dieta DEVE ser calculada, não tem como atingir metas sem controlar o que você come. Se quiser apenas uma dieta mais saudável, aí a reeducação alimentar tem um papel mais importante. Isto é, tudo depende do que você quer.

Com certeza. Já fui e foi uma das melhores coisas que já fiz.

Simm