Vocês também se cobram o tempo todo, tipo "será que tô andando direito", "será que falei esquisito" e etc?

Sim, é uma tortura

Sim. Fico.

Não

Sim, de certa forma isso é bom, no sentido de ser uma autoreflexão para vermos aquilo em que precisamos melhorar, porém em excesso faz mal para nós, e também é importante pontuarmos nossos acertos, não só os erros.
Pensa que naquele momento, aquela atitude foi a que você pôde tomar, se não gostou muito, pensa em que pode melhorar da próxima vez.

Não mais.
Normalmente acontece quando a pessoa tem baixa autoestima. É algo possível de mudar aos poucos.

Pare de se cobrar mude seus pensamentos, vc não tá sendo avaliado a todo momento não

Nunca
Sempre caguei para opinião alheia
Não pagam minhas contas

Eu sei como é.. isso parece ansiedade social '-'

Não.

Não. '-'

Não.
A resposta pra como parar com isso é: criando confiança.

Eu não, já bastam as empresas de cobrança que vivem atrás de mim

o tempo todo.

Já me aceitei kkkk

Mais ou menos.