Gostar da própria companhia é um processo, um aprendizado. Quanto mais você se conhecer e se permitir fazer coisas sozinha mais você vai gostar de estar sozinha. A solidão é um estado de espírito, vc pode estar entre muitas pessoas e ainda se sentir incompleta.
Solidão só é doída quando se tem medo ou detesta a própria companhia, eu prefiro ficar só, a dificuldade minha é ficar com alguém que não tire minha paz.