Bom, cada um tem um jeito que se sentiria melhor né, mas acho que físico normal você já iria ficar excelente, se bem que não está nada mal mesmo sendo magrinha, as magrinhas tem seu charme também, que é justamente serem frágeis.
Não tem vantagem nenhuma ser gorda. A obesidade é fator de risco para diversas doenças como hipertensão arterial sistêmica, diabetes mellitus tipo 2, distúrbios do colesterol ou triglicerídeos, doenças cardiovasculares, insuficiência cardíaca, apneia do sono e vários tipos de câncer. Se se acha magra ganhe massa muscular e não gordura, faça uma academia, mas não fique gorda.