Errar é humano, todo mundo vacila. Você é solteiro, logo não traiu ninguém, mas mesmo assim o que você fez não é justificável. Quem traiu foi ela, por estar em um relacionamento e fazer isso com o namorado. Você cometeu um erro e o primeiro passo é se perdoar(se culpar não vai mudar o que você fez, só vai te consumir por dentro). E cara, não faça mais isso, tem muita mulher solteira por aí.
Se sentindo mal depois que comeu, na hora não pensou nisso, né...
Não faça essa pouca vergonha de novo, pense no cara e em como ele vai se sentir quando descobrir. Tomara que descubra logo e termine o namoro com essa safada, queira distância.