Mexer no celular,rede sociais e etc. Te deixa ansioso(a)?

Não.

Não , pq ficaria ansioso?

Não tenho redes sociais, mas WhatsApp tá acabando com a minha vida

Redes sociais sim, não utilizo por recomendação do psicólogo

Às vezes sinto isso também.

Sim, fico desse mesmo jeitinho que você.

Não

Sim, as vezes também deixo o celular desligado por um tempo.

Sim deixa

Não.

Não me deixa, mas é algo que pode te deixar mesmo, porque olhar a vida dos outros e, automaticamente, comparar com a sua, te dá alguns anseios. Isso pode ser trabalhado de modo a diminuir a frequência de acesso a elas e fazer um balanço sobre a sua vida, de modo a entender o quanto você leva a sua vida da maneira que lhe agrada e o quanto é feliz do jeito que você e sua vida são, pra não ficar imaginando que você precisa que algo seja como o que você nas redes sociais das pessoas. E se você passar um tempo sem usar, a sua necessidade de entrar nelas vai diminuir quando você voltar a usá-las. Experiência própria.

sim