De 1 a 10, o quanto sua vida é saudável? E o quanto você quer mudar sua vida?

Saudável: 5
Tento mudar todos os dias.

Minha vida não é nada saudável. De 1 a 10, nem sei... Pensei em dizer 1, mas eu ao menos não uso drogas, não estou envolvida com o crime... Então sobe pra uns três, sei lá.

Quanto eu quero mudar a minha vida: de 1 a 10, minha vontade já foi um bilhão! Muita! Mas não consigo. Queria dar cabo a esta porra logo. Mas preciso fazer isso direito.

Não muito, mas pretendo mudar. Meus maiores problemas são beber muito e não praticar nenhum exercício físico. Psicológico também ta meio fodido por causa da ansiedade mas to aprendendo a lidar com isso.

Cara, comparando com a maioria das pessoas, diria que de 7/9

Não é. Eu como mal, bebo praticamente todo dia e não faço atividade nenhuma. Eu tenho que e pretendo melhorar nas três coisas.

De resto eu tenho que lidar com neuropatia periférica que me torna desconfortável caminhar e as vezes dói. Tenho dano nos nervos e pressão alta. E ainda tem quedas na depressão em dias mto ruins.

Desse ano a única coisa positiva foi: eu parei de fumar.

Uns 8 ou 9, treino todo dia, mas tô comendo muita besteira ultimamente.

1 simples assim.

8, não quero passar disso

atualmente ta 4/10

Saudável: 2
Vontade de mudar: 0

Uns 4:acho q preciso melhorar mto ainda