Primeiro de tudo, se afastar.
Pare de idealiza-la. Comece a ver a realidade. Foque nos problemas. Nesse ritmo, o tempo vai dar aquela força.
Além de não “acompanhar” a vida dela.
Procure defeitos na pessoa, motivos para gostar menos dela. Não a veja com frequência, bloquei-a de tds as redes sociais e evite coisas que tem lembrem a pessoa. No mais, tenha paciência, o tempo se encarrega.
Bom cara. Se afaste dela em primeiro lugar e simplesmente delete todo o contato que tiver dela. Depois disso é o de praxe, focar no seu próprio desenvolvimento pessoal, como obtenção de conhecimentos de todas as áreas que puder, continuar o foco no autoconhecimento, fazer o que te dá prazer, e sempre que começar a pensar nela, pare, isole o pensamento e deixe que outro entre no lugar, o que não pode é ficar alimentando pensamento na pessoa.