Como a gente faz para se encontrar? Pra criar segurança consigo mesma?

Sinto que preciso me encontrar, que eu preciso me conhecer e me amar, sinto que estou perdida, sou muito insegura comigo mesma, com meu corpo, minhas escolhas, meus gostos, mudo de opinião fácil e o que as pessoas pensam de mim eu acabo pegando e achando que realmente é verdade, sinto que não me amo, me sinto incapaz a maioria do tempo, sinto vontade de trabalhar e na mesma hora eu desânimo, crio motivos pra não ir me sinto incapaz de conseguir um emprego e de crescer na vida, tenho 19 anos e acabei escola ano passado desde então estou sem fazer nada, não sinto vontade de fazer um curso, só entrego currículos, fiz 3 entrevistas até hoje e não passei em nenhuma, sou tímida demais e junta com a insegurança, me sinto uma inútil queria saber como faço para mudar isso? Quero construir minha vida, auto estima, amor próprio. Será que ficar sozinha em um lugar sem ninguém e sem celular pode ajudar? Quero me reconstruir