Como melhorar a autoestima?

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7a
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
10 respostas
6
4
eles respondem
6
anônimo
7a
Fazendo um grande empreendimento
anônimo
7a
Academia
Amor próprio
anônimo
7a
Academia é sucesso.
Comprar roupas bonitas, maquiagem.
anônimo
7a
Meditação.
elas respondem
4
primeiro passo é aceitação, aceitar os seus defeitos, os seus fracassos, e após isso você tenta melhorar esses aspectos seus.
anônima
7a
Parar de se comparar com os outros é um bom começo.
anônima
7a
Dinheiro
anônima
7a
Não se critique, aceite-se como você é, para depois fazer as mudanças necessárias. Seja amável, paciente e gentil consigo mesma. Faça meditação. Escreva seus pontos fortes num caderno. Pratique atividade física. Gradativamente vc irá melhorar sua autoestima.