Não me julguem por querer ter uma barriga menor.. é só que eu não entendo pq as mulheres tem entre 65 e 75cm de barriga e eu tenho 84cm sendo que nem pareço ter tantaaa assim.. o que pode ser ??
Beba bastante água, quando vc bebe muita água vc estimula seu corpo a eliminar líquidos. Se vc não bebe ele "entende" que deve reter para que vc não desidrate. Esse acumulo de líquido no geral resulta em aumento da barriga na maioria dos casos
Preciso de fotos para uma melhor avaliação.
Mas pela medida cabe no meu abraço então daria uns pegas deliciosos em você e beijaria cada pneuzinho com muita volúpia.
Bom, você deve ter tendência a acumular gordura na barriga, ou uma tendência um pouco maior para isso ao menos. Mas sua barriguinha deve ser boa de apertar rsss
E por que tu se importa com isso? Se for por causa de homem, relaxa que a maioria até que gosta de umas gordurinhas pra pegar. Se for por causa de mulher, tem nem desculpa. Tu deveria ver como mulher competindo parece ridículo ksksksksks
Primeiro: Para de ingerir líquidos durante as principais refeições e horários próximos a elas.
Segundo: Beba bastante água e não segure urina. Vá ao banheiro sempre que der vontade.
Terceiro: Comece a fazer prancha todos os dias, vai ajudar.
Pode ser que vc não tenha cintura.
O que não pode é a barriga estar do tamanho do busto ou quadril.
84 cm é muita coisa para os padrões brasileiros. Vc pode ser uma falsa magra.
Mas convém verificar sua ossada, massa muscular e teor de gordura. Pq se for osso, teria que arrancar as costelas, o que acho desnecessário. Se for massa, eu conviviria relax com isso. Se for gordura, faria exercícios pra queimar a danada ou lipoaspiração.
De barriga ou não tem cintura fina, isso ajuda também a ter número maior na minha opinião. Comi sua barriga é exatamente, procure um nutricionista e evite gorduras e comidas que incham, a minha fica saliente no período menstruação ou fica funda, você não mediu quando estava nesse período?