pega um livro legal, começa aos pouquinhos, tipo uma página por dia ou uma lauda. Começa de pouquinho. Não estabelece, tipo 5pg, pois se vc não tem o habito e nao gosta de ler será dificil e vc irá fugir fácil.
Com o tempo, talvez vc passe a gostar de ler, então será natural devorar um livro no mesmo instante.
Se vc não sabe quais tipo de leitura gosta é o jeito ir em tentativa e erro. Hj começa um, se vc não se identificar, então amanhã começa outro. Parece loucura, mas eu dou essa ideia p varias pessoas e mtas dizem que da certo: começando aos poucos e ir conhecendo os livros aos poucos.
É bom lembrar que as vezes nao ''estão prontos'' para a leitura do livro, hj pode ser chato ou pesado demais, mas daqui a um mes ou daqui a uns anos pode se tornar seu livro favorito.
Há MUITAS opções de leitura. De vários gêneros e de vários tipos de escritas. Com certeza vc encontrará boas leituras. Boa sorte.
Estudos dizem que para criar um novo hábito levamos de 30/60 dias para apreciar o que estejamos fazendo. Nosso senso interno tenta burlar qualquer coisa que comprometa nossa rotina (que já julgamos seguro).
Se quer criar o hábito de ler, por exemplo, defina uma meta, ler 30 minutos antes de dormir todos os dias. Depois de 30/60 dias, já entrou no automático e você não vai mais precisar se esforçar pra executar isso.
tudo o que é diferente e sai da nossa zona de conforto se torna difícil e cansativo para mudanças, mas sempre bom procurar coisas novas que façam a gente sempre estar em evolução e nunca ser deixados para trás