Sal não faz bem. Aumenta a pressão sim, é um paliativo pra quando tu sentir um mau estar muito grande, mas não é bom consumir com frequência. A menos que tu não coloque sal na comida em geral e tal. Eu tinha pressão baixa quando era jovem, hoje já segui o caminho da família e tô com pressão alta.
Eu sinto minha pressão cair quando bebo café. Mas Coca Cola (açúcar negro) me faz sentir melhor e mais disposto.
Ontem medi minha pressão no médico e estava 11X6. Ela sempre fica nessa faixa.
Evito jejuns e usar sal puro.