Olha, depois de 1 semana sem gozar, o cara vai começar a gozar na hora que for ao banheiro, quando dorme, durante o trabalho, etc... se você não esvazia o reservatório, literalmente começa a sair pelo ladrão
então, é saudável fazer pelo menos 1x por semana....
quanto a namorada, não teria uma namorada pra ficar sem sexo.... não tem sentido