Como se desenvolver como pessoa?

Sou adolescente 16 para 17 anos, e a pergunta é basicamente isso, como eu posso me desenvolver por completo, eu faço NoFap e Wim Hof somente, tem várias coisas que eu tenho pretensão de fazer mas não tenho motivação, qualquer coisa comentada que possa ajudar não só eu como qualquer outro que leia as respostas é válida, algo que eu possa adicionar na minha rotina etc...