Tenho problemas com timidez, o que posso fazer?

Question

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anônimo

196 06/03/2020 08h32

Bom já tenho mais de 20 anos e mal consigo pedir licença pra descer no ônibus sem gaguejar, fico o povo jogar bola e tenho vontade de jogar sou bem ruim, mas isso piora só pelo fato de ter muitos desconhecidos em quadra. Isso tem me atrapalha MUITO

comportamento

Answer 1

anônima

06/03/2020 01h37

Terapia, teatro, e mais um monte de coisas que nos recomendam.

Answer 2

anônima

06/03/2020 02h19

Terapia comportamental

Answer 3

Mask

06/03/2020 08h32

Terapia amigo

Answer 4

Rafael28

06/03/2020 01h39

Já fui assim...

E te digo uma coisa:

Você precisa entrar em exposição, precisa permitir a mudança e se arriscar...

Answer 5

Coronel_Sanders

06/03/2020 01h46

Answer 6

Um_QualQuer_

06/03/2020 08h28

Praticar algum tipo de arte marcial pode te soltar mais, pois vai dar confiança. Só não vai usar pra fzr bobagem