Vocês tem medo de ter alguma doença grave no futuro e não ter alguém pra cuidar de vc?

Tenho medo só de não ter forças para puxar um gatilho se ficar em cima de uma cama.

Tenho medo de não ter coragem pra me matar

Não!!!

Muito especifico isso, este pensamento e recorrente !???
Cuidado isso pode se tornar um problema , ama amiga ficara em crise se pegasse uma grip achando que ia morrer foi um periodo bem duro para ela

Qual recorrente e este pensamento !???

É só arrumar uma arma que ta tudo certo