Tenho 1,78 é peso 57 quilos com 16 anos, quero ganha 13 quilos, dicas para ganha rápido?

Comer mais, mas não frituras, doces, etc.

O que eu posso falar é para comer pra caramba, mas sua genética pode nao ajudar muito

As chances de ganhar mais gordura do que massa magra são grandes, evite tudo que contenha açúcar e as frituras, coma mais carboidrato.
Pão, bolo simples, mingau de aveia de duas a três vezes ao dia, banana, macarrão, arroz branco...

Comer e cagar menos